Get vozpublica App with new looks!
inews
Advertisement
Aa Text
Share:
Read Next : Rekomendasi Kafe Pet-Friendly di Gading Serpong, Mampir Sini!
Advertisement . Scroll to see content

4 Makanan yang Baik Dikonsumsi Malam Hari, Dampaknya Bikin Tidur Nyenyak 

Rabu, 25 Oktober 2023 - 17:48:00 WIB
4 Makanan yang Baik Dikonsumsi Malam Hari, Dampaknya Bikin Tidur Nyenyak 
Makanan yang Baik Dikonsumsi Malam Hari (Foto: ohmydish)
Advertisement . Scroll to see content

JAKARTA, vozpublica.id - Merasakan lapar menjelang tidur memang sering dialami banyak orang. Sebagian orang kadang terlena dengan rasa lapar dan memilih menyantap makanan yang mengandung banyak kalori dan sedikit nutrisi.

Kebiasaan ini jika dilakukan secara terus-menerus pastinya tidak baik dan menimbulkan masalah kesehatan. Maka itu, sebaiknya Anda memilih makanan yang sehat dan membuat tidur nyenyak.

Lantas, apa saja makanan sehat yang baik dikonsumsi sebelum tidur? Berikut ulasannya dirangkum pada Rabu (25/10/2023).

Follow WhatsApp Channel vozpublica untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
iNews.id
vozpublica Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program vozpublica.id Network. Klik lebih lanjut