JAKARTA, vozpublica.id - Setelah berpuasa seharian, tentu Anda akan berbuka dengan takjil. Biasanya takjil yang paling banyak dijual di pasaran yaitu gorengan dan kue-kue manis.
Banyak orang yang mudah tergiur dan akhirnya kalap untuk membeli banyak gorengan dan kue sebagai takjil berbuka. Sebenarnya jika keduanya dikonsumsi sesekali dan dalam jumlah yang sedikit, tidak masalah.
Tapi jika Anda sering mengonsumsi gorengan dan kue-kue manis setiap berbuka puasa, hal ini bisa membahayakan kesehatan. Sebagai penggantinya, Berikut beberapa takjil sehat yang bisa Anda konsumsi untuk memenuhi nutrisi tubuh.